BIENVENIDA A ÂTMA
Un espacio para reconectar contigo y transformarte en tu propio lugar seguro
Respira. Vuelve a ti. Tu presencia es sanadora
Tu alma ya sabe el camino.
Yo solo te ayudo a recordarlo.
¿Por qué “Âtma”?
Âtma es una palabra sánscrita que significa alma, ser esencial, conciencia profunda. En las tradiciones del yoga, el Âtma es aquello que no cambia dentro de ti, lo que permanece más allá del cuerpo, la mente y las emociones.
Y este espacio nace como un santuario para volver a ella.
No es una idea abstracta: es una experiencia vivencial. La de habitarte como refugio. La de descubrir que dentro de ti existe un espacio seguro desde el cual es posible mirar con claridad, sostenerte con cariño y transformarte con profundidad.
- Acompañamiento emocional desde la cercanía y el respeto
- Enfoque integrador: mente y cuerpo caminando juntas
- Herramientas prácticas para tu día a día
Psicoterapia Online
Acompañamiento 1:1 para transitar procesos personales desde la comodidad de tu casa.
Talleres Presenciales
Encuentros que combinan yoga y psicología para ayudarte a reconectar con tu interior.
Recursos descargables
Ebooks para trabajar en tu bienestar emocional desde casa, a tu ritmo.
Recursos para tu bienestar
Antes de comenzar, quizás te preguntes…
Las sesiones se realizan por videollamada y tienen una duración aproximada de 50 minutos. Solo necesitas un espacio tranquilo, conexión a internet y ganas de empezar a trabajar en ti. Una vez agendada la sesión, recibirás un enlace por correo.
No, no es necesario. Los talleres están diseñados para que cualquier persona pueda participar, tenga o no experiencia previa en yoga o desarrollo personal. Cada encuentro es único y se adapta al grupo.
Una vez finalizada la compra, recibirás un correo con el enlace de descarga o acceso al contenido.
A cualquier persona que quiera iniciar un proceso de autoconocimiento, cuidado emocional o reconexión interior. No hay requisitos previos ni limitaciones de género, edad o experiencia.
No te preocupes. Muchas personas comienzan sin saber qué esperar. El espacio está pensado precisamente para que te sientas acompañado/a desde el primer momento, sin juicios y a tu ritmo.
¿Te gustaría dar el primer paso?
Puedes escribirme desde aquí para agendar una sesión, consultar por un taller o simplemente contarme lo que necesitas.
Te responderé personalmente.
