Talleres presenciales

Los talleres son espacios vivenciales donde nos encontramos para pausar, compartir y reconectar. Combinan psicoeducación, yoga terapéutico, meditación y dinámicas grupales que te ayudan a activar tu escucha interna y comprender mejor tu mundo emocional.

Cada encuentro está diseñado con cuidado para que puedas integrar lo que sientes, nombrarlo con claridad y llevarte herramientas reales que te acompañen en tu día a día.

Son momentos para salir de la rutina, volver a ti y sentirte acompañada por otras personas que también están en su propio camino de crecimiento.